Zaburzenia lękowe u dzieci – czym są i jak je rozpoznać?

Zaburzenia lękowe u dzieci są częstsze, niż mogłoby się wydawać. Czym dokładnie charakteryzują się takie zaburzenia? Jak można je leczyć?

Rodzaje zaburzeń lękowych u dzieci

Zaburzenia lękowe to grupa schorzeń psychicznych charakteryzujących się nadmiernym strachem i lękiem, które mogą być wyniszczające i przeszkadzają w codziennym życiu – wskazują psycholodzy dziecięcy.

Dzieci mogą doświadczać różnych typów zaburzeń lękowych, takich jak:

1. Zespół lęku uogólnionego (GAD)

Dzieci z GAD (generalized anxiety disorder) wykazują nadmierne i niekontrolowane zamartwianie się szeregiem codziennych problemów, od wyników w szkole po sprawy rodzinne.

2. Zespół lęku separacyjnego

Zaburzenie to wiąże się z intensywnym lękiem w przypadku oddzielenia od rodziców oraz środowiska domowego, co prowadzi do niechęci do uczęszczania do szkoły lub angażowania się w inne zajęcia.

3. Zespół lęku społecznego

Lęk społeczny u dzieci wiąże się z intensywnym strachem przed sytuacjami społecznymi i wynikami, co utrudnia im interakcję z rówieśnikami, nauczycielami lub autorytetami.

4. Specyficzne fobie

U dzieci może rozwinąć się irracjonalny strach przed określonymi przedmiotami, sytuacjami lub stworzeniami, takimi jak pająki, burze lub igły.

5. Zespół paniki

Chociaż zaburzenie paniki jest mniej powszechne u dzieci, może prowadzić do nieoczekiwanych i powtarzających się ataków paniki, które mogą być przerażające i destrukcyjne.

Przyczyny zaburzeń lękowych u dzieci

Do rozwoju zaburzeń lękowych u dzieci może przyczyniać się kilka czynników, w tym:

• Genetyka – historia zaburzeń lękowych w rodzinie może zwiększyć podatność dziecka na takie schorzenia.
• Stresory środowiskowe – wysoki poziom stresu, traumatyczne wydarzenia, konflikty rodzinne lub presja w szkole.
• Czynniki neurobiologiczne – brak równowagi chemicznej w mózgu może wpływać na podatność dziecka na zaburzenia lękowe.
• Cechy osobowości – niektóre dzieci mogą mieć naturalnie niespokojne usposobienie, co czyni je bardziej podatnymi na lęki.

Jakie objawy mają zaburzenia lękowe?

Rozpoznanie zaburzeń lękowych u dzieci może być trudne, ponieważ często są one nieprawidłowo odczytywane albo lekceważone.

Do głównych objawów tego typu lęków zaliczane są:

• Nadmierne zmartwienie lub strach w określonych sytuacjach.
• Objawy fizyczne, takie jak niepokój, drżenie, pocenie się, bóle brzucha, bóle głowy lub napięcie mięśni.
• Unikanie określonych sytuacji, odmowa uczęszczania do szkoły, przywiązanie do opiekunów lub trudności ze snem.
• Trudności z koncentracją i nauką.

W razie pojawienia się takich objawów warto odwiedzić poradnie psychologicze Poznań Klinika LMC – https://klinika-lmc.pl/ to jedno z miast, w którym można skorzystać z takiego wsparcia.