Co daje wędkowanie, łowienie ryb

Korzyści zdrowotne wynikające z wędkowania. Zastanawiasz się co daje wędkowanie.

POZNAJ KORZYŚCI Z ŁOWIENIA RYB.

Żyjemy w zagmatwanym, niekontrolowanym, często przerażającym świecie, a cała ta negatywność może prowadzić do poważnego stresu.Pokaż kogoś, kto nie odczuwa niepokoju w jakimś momencie swojego codziennego życia, a ta osoba, kłamie (lub neguje). Potrzebujesz mechanizmów radzenia sobie z tym stresem i czuć się lepiej psychicznie i emocjonalnie, a wędkarstwo może być właśnie tym, czego potrzebujesz.

Tak, wędkarstwo daje wiele korzyści dla zdrowia psychicznego

• Wędkowanie wymaga skupienia się na zadaniu, które przypadkowo sprawia, że ​​zapominasz o wszystkim, co cię niepokoi.

• Aby poradzić sobie ze stresem, ludzie muszą mieć reakcję relaksacyjną, odczuć stan fizycznego głębokiego odpoczynku, który zmienia fizyczne i emocjonalne reakcje człowieka na stres. Wędkowanie może to robić w sposób podobny do medytacji. Powtarzające się ruchy zmieszane z uspokajającą wodą, kontakt z naturą mogą pomóc Twojemu ciału odprężyć się i zwalczyć stres.

Chcesz spędzić kilka dni nad dzikim, pełnym niespodzianek i dziewiczych karpi łowisku? – http://www.borowystaw.pl/

• Jeśli łowisz ryby, nie siedzisz przy biurku, nie gapisz się na swoje telefon lub e-maile, nie oglądasz wiadomości. Jesteś odłączony, co jest ważne dla twojego zdrowia psychicznego.

• Wyjście na zewnątrz i kontakt z naturą może pomóc ci się uspokoić, zrelaksować i odetchnąć.

• Kiedy świat jest hałaśliwy i pełen negatywnych emocji, wędkarstwo może zapewnić spokojne i ciche otoczenie. Nikt nie jest w pobliżu, nie ma nic, co mogłoby ci przeszkadzać; to tylko ty, otwarta woda, ryba i świeże powietrze.

• Oczywiście, wędkowanie w pojedynkę jest przyjemną, spokojną, samotną aktywnością, ale jeśli łowisz ryby z przyjacielem lub członkiem rodziny, będziesz wiązać wspólne więzi. Poza tym poświęcisz czas na dobre wzajemne samopoczucie, co jest dobre dla duszy i związku.

• Nie lekceważ potęgi osiągania swoich celów. Nie ma znaczenia, jaki jest cel, akt osiągania czegoś, na co nastawiłeś swój umysł, może całkowicie zmienić twoje nastawienie i poczucie własnej wartości.

• Równowaga, zarówno fizyczna, jak i psychiczna, jest ważną częścią szczęścia i zdrowia emocjonalnego. Skupiasz się na poszukiwaniu równowagi w każdym znaczeniu tego słowa podczas łowienia.

• Jeśli nie mieszkasz nad wodą lub w jej pobliżu, łowienie ryb jest pretekstem do podróży i zobaczenia świata. I pójście gdzieś i odkrywanie nowego środowiska może pomóc ci uciec od aspektów życia, które cię przygnębiają, i wystawić cię na nowe ustawienia, ludzi i wyzwania.

• Cierpliwość jest cnotą, hojność, której większość z nas nie ma lub nie może użyć, szczególnie biorąc pod uwagę, że żyjemy w świecie, który ma obsesję na punkcie natychmiastowej satysfakcji. Rybołówstwo zmusza cię do cierpliwości, do poświęcenia czasu i do czerpania przyjemności z chwili.

• Kiedy polegasz na własnych dwóch rękach, aby coś zrobić, odkryjesz na nowo, do czego jesteś zdolny.

• Weź głęboki oddech, uśmiechnij się, spojrzyj w niebo i pozwól, by świeże powietrze i słońce uleczyły twoją duszę. Dodatkowo, witamina D sprawiła, że ​​poczujesz się lepiej, więc idź przed siebie, moczyć się w słońcu.

• Badania pokazują, że przebywanie w pobliżu wody przez jakiś czas może być korzystne dla duszy. Woda może cię pobudzić, piękno otwartego oceanu może dać ci poczucie radości, a „słuchanie wody dostarcza medytacyjnego, kojącego doświadczenia”.

Jak już wiesz co daje wędkowanie. To na co czekasz wybierz miejsce na ryby. – http://www.borowystaw.pl/stanowisko/