Prawdziwy sekret zdrowego serca
Nie trenujesz tak, jak powinieneś? Może czas dotrzeć do sedna sprawy. Regularne ćwiczenia nie tylko spalają kalorie i kształtują mięśnie, ale także chronią Twoje serce. W jaki sposób? Podobnie jak …
Czytaj więcej ...
zdrowie
Jak zostać sportowcem
Jak należy się odżywiać, aby pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Jakie produkty jeść, by dostarczyć naszemu organizmowi niezbędnych witamin i minerałów? Jak zaplanować treningi, aby były efektowne, a jednocześnie nie …
Czytaj więcej ...
Jak radzić sobie z brakiem energii? Sprawdzone sposoby
Nagłe spadki energii albo przewlekłe uczucie zmęczenia – znamy je wszyscy. Na szczęście szybko kończy się nie tylko to, co dobre. A dzięki paru zdrowym nawykom, jak i doraźnym środkom, …
Czytaj więcej ...
Jakie warzywa pomogą w utracie zbędnych kilogramów? Oto pięć cudownych produktów
Nadwaga to nadmierna ilość tkanki tłuszczowej w stosunku do beztłuszczowej masy ciała. Jest ona o tyle groźna, że może prowadzić do otyłości, co jest schorzeniem patologicznym. Otyłość może prowadzić do …
Czytaj więcej ...
Ortezy stawów kolanowego i skokowego – rodzaje i ceny
Stabilizacja stawów kolanowego i skokowego przynosi bardzo dobre efekty terapeutyczne i rehabilitacyjne w przypadku zwichnięć i nadwyrężeń. Odpowiednie usztywnienie wspomaga zapobieganie urazom, leczenie zapalenia ścięgien oraz rehabilitację pooperacyjną.
Czytaj więcej ...
Podstawowe badania na serce
Choroby układu krążeniowego, a przede wszystkim niewydolność krążeniowa, są przyczynami wielu zgonów. Aby kontrolować stan zdrowia i wdrożyć odpowiednie leczenie, gdy to jest niezbędne, konieczne jest regularne przeprowadzanie badań kardiologicznych. …
Czytaj więcej ...
Jak przyspieszyć gojenie się blizn?
Powstałej na skutek urazu blizny chcemy się możliwie jak najszybciej pozbyć, szczególnie kiedy jest ona w miejscu na co dzień odsłoniętym, np. na rękach, dekolcie czy twarzy. To, czy metody …
Czytaj więcej ...
Czy z wykupionym ubezpieczeniem mamy prawo do darmowego leczenia zagranicą?
Kiedy wybieramy się za granicę, zwłaszcza na dalsze wycieczki, musimy przede wszystkim pamiętać o tym, żeby przygotować nie tylko wszystko, co związane jest z zakwaterowaniem, ale też i o tym, …
Czytaj więcej ...
Angina – niebezpieczna choroba nie tylko u dzieci
Angina to choroba zapalna, wywoływana m.in. przez paciorkowce, często występująca u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Schorzenie to objawia się bólem gardła i wysoką temperaturą, często konieczne jest leczenie …
Czytaj więcej ...
Czym są monitory medyczne?
Monitory medyczne to jedne z podstawowych urządzeń, należących do wyposażenia szpitali oraz większości przychodni. Każdy monitor musi spełniać określone kryteria.
Czytaj więcej ...