O warzywach i owocach słów kilka
O tym, że warzywa i owoce należy jeść, bo są zdrowe, wie każdy. Jednak czy dokładnie orientujemy się, w jakich ilościach należy je spożywać? Czy wiemy jak ważne są w …
Czytaj więcej ...
zdrowa żywność
Zdrowe odżywianie także w pracy
Brak czasu, kolejka zadań do zrobienia i jedzenie w pośpiechu przed ekranem komputera – taka sytuacja to częsty obrazek z życia pracowników biurowych. Spędzając znaczną część dnia w pracy często …
Czytaj więcej ...
Zadbaj o zdrową dietę na wiosnę
Nadejście wiosny i pierwsze promienie słońca to dla wielu inspiracja, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Organizm po zimie potrzebuje większej dawki energii, którą można znaleźć w produktach popularnych …
Czytaj więcej ...
Certyfikatem „Doceń polskie” nagrodzono 450 produktów
W trakcie dotychczasowych siedmiu audytów eksperci przyznali certyfikat „Doceń polskie” ponad 450 artykułom spożywczym, a 120 z nich nagrodzili tytułem TOP PRODUKT. Do udziału w Ogólnopolskim Programie Promocyjnym „Doceń polskie” …
Czytaj więcej ...
Sekrety polskiej żywności cenionej na całym świecie
Polska żywność staje się coraz bardziej popularna na świecie. Jej eksport wciąż rośnie, a ona sama cieszy się mianem zdrowej i posiadającej wysoką jakość. W czym tkwi sekret polskiej żywności …
Czytaj więcej ...
Noworoczne postanowienie – jem zdrowo! Jak wytrwać?
Początek nowego roku to czas kiedy decydujemy się na zmiany w swoim życiu. Niektórzy chcą rzucić palenie, inni schudnąć, a jeszcze inni zmienić swoje nawyki żywieniowe. Pytanie tylko jak wytrwać …
Czytaj więcej ...
Co jeść jesienią dla dobrego zdrowia?
Pogoda za oknem nie nastraja zbyt optymistycznie, więc czemu by nie przekąsić czegoś na poprawę humoru? To typowe pytanie dla obecnej pory roku, dlatego bez pilnowania się możemy do wiosny …
Czytaj więcej ...
Zdrowe nawyki – najlepsza inwestycja w przyszłość dziecka
Każdy rodzic chce dać swojemu dziecku to, co najlepsze. Niedawno pociechy rozpoczęły rok szkolny, a to oznacza wiele godzin spędzonych poza domem, najpierw w szkole, potem na różnych zajęciach dodatkowych. …
Czytaj więcej ...
Jemy,pracujemy,tyjemy!
Byle jak, byle co, byle szybko. Tak w skrócie jada Polak w miejscu pracy. Efekt? – już prawie połowa dorosłych w naszym kraju boryka się z nadwagą. A nadchodzi zima, …
Czytaj więcej ...
Śródziemnomorskie perły – Oliwki Primerosa
Drzewa oliwne od wieków są skarbem śródziemnomorskich pól. Niewielkie owoce, jakie rodzą każdego roku, są wykorzystywane przez człowieka do celów spożywczych, w formie marynowanych oliwek lub oliwy, w kosmetyce, natomiast …
Czytaj więcej ...