Kannabidiol potocznie nazywany CBD to jeden z najpopularniejszych kannabinoidów, czyli organicznych związków chemicznych pochodzenia roślinnego.

Roślina z którego pochodzi to znana i wykorzystywana przez człowieka od nawet 10.000 lat konopia. Najstarsze dowody świadczące o wykorzystywaniu konopii przez ludzi odkryto w Chinach i jest to znajdujący się na produktach garncarskich odcisk liny wykonanej właśnie z konopii.

Kannabinoidy są to organiczne związki chemiczne, które reagują z naszym układem endokannabinoidowym (ECS).

Na ten system składają się:

• receptory CB1 i CB2
• kannabinoidy
• enzymy

Receptory, które znajdują się głównie w układzie nerwowym oraz immunologicznym, na które to właśnie ma wpływ kannabinoidy w tym CBD. Zadaniem ECS jest inicjowanie wielu mechanizmów biologicznych w naszym ciele, które mają zapewnić organizmowi stan homeostazy, czyli równowagi.

Wpływ CBD na stres i niepokój

Stres i niepokój to czynniki związane z funkcjonowaniem naszego układu nerwowego. Mimo tak tak często obecne w naszym życiu, zwłaszcza w dzisiejszych, szybkich czasach.

Badanie przeprowadzone w 2010 roku wykazało, że doustna dawka 400 mg CBD zmniejsza objawy lęku społecznego u ludzi. To zdumiewające odkrycie potwierdziło tym samym, że CBD ma właściwości przeciwlękowe.

W kolejnym badaniu opublikowanym w 2011 roku pacjenci z fobią otrzymali dawkę 600 mg CBD na półtorej godziny przed ćwiczeniem wyzwalającym stres. Wyniki tego badania wskazywały na znaczne zmniejszenie poziomu lęku. Objawiało się to między innymi zmniejszeniem dyskomfortu, który występował podczas mówienia w sytuacjach społecznych.

Kannabidiol może zmniejszyć rozkład ważnych substancji chemicznych, które produkujemy takich jak anandamid i serotonina (zwana hormonem szczęścia).

Dzięki temu nasze życie może być wypełnione większą radością i spokojem

Rodzaje produktów z CBD

Produkty z CBD to na dziś już stały element naszej rzeczywistości. Bardzo dynamicznie rosnący popyt sprawia, że produkty o których tu mowa mozemy kupic w wielu sklepach w przestrzeni publicznej oraz na internecie.

Coraz więcej klientów sprawia, że asortyment stale się poszerza, dla przykładu poniżej kilka z typowych produktów CBD:

• olejki CBD
• susz CBD
• żelki CBD
• pasty CBD
• wiele innych

Rozpoczęcie przygody z CBD użytkownicy najczęściej zaczynają od stosowania olejków. Najczęściej występującą poradą odnośnie wielkości dawki jest aby suplementację rozpocząć od ok. 5 mg dziennie w 2 lub 3 dawkach i tą dawkę zwiększać lub zmniejszać po kilkudniowych obserwacjach własnego organizmu.

Należy tu zaznaczyć, że dawki CBD stosowane w badaniach podawane są w formie izolatu. Przykładowo olejki CBD zazwyczaj zawierają pełne spektrum kannabinoidów, przez co uzyskuje się efekt synergii, a przyjmowana dawka może być znacznie niższa niż ta podawana w badaniach naukowych.

CBD działa przez ok 6 godzin więc warto poszczególne dawki rozłożyć tak aby układ endokannabinoidowy był przez cały czas stymulowany kannabinoidami.

Odwiedź https://okplanet.pl