InneModa i stylPolecamyPolecane wiadomościZdrowie i uroda

Suplementy Real Pharm

Duży wysiłek dla organizmu w oczywisty sposób zwiększa zapotrzebowanie na różnego typu mikroelementy i substancje mające znaczenie dla jego regeneracji, ale też wzmacniania. Nieważne, czy będzie chodzić o siłownię, czy może sporty walki – w pewnym momencie bardzo przydatne może być sięgnięcie po suplementy.

Nie tylko białko

Wiele osób błędnie kojarzy sportowe suplementy diety wyłącznie z białkiem. Niesłusznie! Są wśród nich także preparaty szybko dostarczające węglowodanów, uzupełniające tłuszcze, czy umożliwiające uzupełnienie poziomu witamin, mikro i makroelementów.

Zróżnicowanie to jest bardzo istotne, gdyż w trakcie uprawiania treningów – czy to siłowych, czy wytrzymałościowych – powstaje zapotrzebowanie na cały szereg substancji. Im sprawniej je uzupełnimy, tym szybciej organizm wróci do normy, a my łatwiej uzyskamy efekty.

Próbuj, testuj i korzystaj

Pamiętaj, że suplementy diety najlepiej najpierw testować przy mniejszym obciążeniu organizmu. Gdy okaże się, że się sprawdzają, możesz śmiało używać ich i przy cięższych treningach. To ważne, by się przekonać jak własny organizm reaguje na dany środek.

Pamiętaj przy tym, że skoro istnieją różne suplementy, to czasem łącząc je można uzyskać dodatkowe efekty. Przykładowo jeżeli komuś zależy na przyroście masy mięśniowej, to oprócz preparatów proteinowych, może zainteresować się również kreatyną, która wydatnie pomaga w tym zakresie. Jeżeli na dodatek pochodzi ona od tego samego producenta, który już wcześniej sprawdził się przy suplementacji, rośnie prawdopodobieństwo, ze będziesz zadowolony z korzystania z tego typu produktu.

Innym przykładem może być łączenie preparatów zawierających węglowodany z suplementami przyspieszającymi spalanie tłuszczu. Korzystanie z tych dwóch odżywek może być przydatne osobom, które stawiają na ćwiczenia wytrzymałościowe, chcą zrzucić zbędne kilogramy, ale jednocześnie zależy im na samych wynikach (a do tych ostatnich węglowodanowe paliwo może być konieczne).

Oczywiście przez łączenie nie mamy na myśli miksowania jednego z drugim, a korzystanie z obu środków równolegle.

Jako przykład producenta, u którego łatwo o tego typu połączenia, może posłużyć Real Pharm, suplementy Real Pharm dostępne są w sklepach internetowych w na tyle bogatej ofercie, że łatwo wybrać zestawy przydatne dla konkretnej osoby.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *